スタンディングデスクのススメ：今の机にオプションで置くだけの簡単設置、作業効率が上がった(？)体験談など

スタンディングデスク？

前々から…DaiGoが「とりあえず今すぐ椅子を捨てろ」と言っていて…ｗ

試してみたいな～どうしようかな～と色々考えていた。
今使ってるパソコンデスク＋椅子の他に、スタンディングデスクを別で買う？うーん…って悩んでた。

で、今年(2021年)の1月に、良さそうなアイテムを見つけたので買ってみた！

オプション式！

コレ買いました↓

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似たようなのがたくさんあって困ったんだけど、最終的にコレを選んだ。

今使っている机はそのままにして、机の上にポンと設置する。で、その上にいつも通りのマウスとかキーボードのセットを置く。
昇降式なので「今日はちょっとしんどいから座ってやろう」っていう時は下げて、普通に椅子スタイルで使える。畳んでる時は、言ってしまえばただ机に板が一枚乗ってるだけという状態になるので、使いにくいとかはない。
立ちスタイルにしたい時は上げて、椅子を邪魔にならない所によけるだけｗ

上げ方も意外とラクチンで、ツマミ(？)を掴むとスイッと上がるので、非力な人でも簡単！

ワタシの場合は結構、この板の上に色々重いものを置いている状態で使ってるんですけど、それでも難なく上げ下げできるので、便利。
そういう感じで重量かけてるので、「寝てる間にちょっとずつ下がってきたりとかしないかな…突然壊れたりとか…」と少し心配だったんですけど、今のところそういうのは無いですｗ
頑丈でよかった。

種類色々…

今回ワタシが買ったのは、「昇降する箇所＋板1枚」のシンプルな造りのモノなんですけど、昇降式スタンディングデスクとしては、たくさんある！

キーボード置く場所とスマホ置く場所が付いてたりとか↓

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よく似たデザインで、細部が違う商品がたくさんあって、迷った…ｗ
でも一番シンプルなやつを選んだ。

スタンディングデスクの良い所経験談

やってみて分かったコトがありまして…
いや、人によるとは思うんですけど…

作業効率が上がるか？っていうところなんですけど、作業「スピード」的にはあまり実感がない。

でも…
ワタシ含め大体の人って、パソコンデスクに向かってても、なんとなくTwitter開いちゃったり、ゲームしたいなとか考えちゃったり、あの狙ってる商品値下がりしてないかなとか…仕事作業以外の、余計なものを考えてしまうことがあると思う！

スタンディングデスク状態だと、なんかそういう「余計なことを考える」のが、かなり減ったと感じた。そういう意味で、作業効率は上がったと言ってもいいかもしれない。

理由は全然分かんないので推測ですけど…椅子に座ってるときって、楽じゃないですか。Twitter眺めてるときもラクだし、うっかり楽天市場開いていろんな商品を物色してる時もラクｗ

しかし、立ちスタイルでやってると、慣れてくるというのはあるものの、まあまあ負荷がかかりっぱなしでシンドイわけです。
そんなシンドイ状態のときに「わざわざTwitterをだらだら見ようと思わない」「楽天をゆっくり眺めようと思わない」っていう無意識があるんじゃないかと…

そんな気がしている！
なんか色々考えちゃって集中できないとかいうタイプの人は、実験してみても…？

スタンディングデスクを始める前の注意

立ちスタイルのパソコン作業をやってみたい！と思っていて、据え置き式の机でも、今回みたいな昇降式オプションでも、何かしらを購入したあと…

日頃全然運動してない人、動く習慣がない人が突然長時間立とうとすると、腰とか背中をやってしまうかもしれませんｗｗｗ
ワタシは若干、いためました…

なので…1日にスタンディングで使う時間を少しずつから初めてちょっとずつ伸ばしていくとか、この際運動習慣を付けてからやってみるっていうのも、良いかもですよ。

1月にこの昇降式デスクを買って、ちょっと立ちスタイルでやってみて、その後一週間くらい「腰が痛い…！」ってなってしまい、3か月くらい使わなくて、デスクの存在を忘れていました（ただの板なので存在感ゼロ）。

でも、リングフィットアドベンチャーをしばらく続けてから再チャレンジしたら、全然腰が痛くならなかった。どこかが鍛えられた結果、長めに立っても大丈夫になったんだろうと思っているんですけどね…↓

リングフィットアドベンチャー：良い所＋微妙な所＋これからプレイする人へアドバイス的な │ AndoAkiraWorld

何事も、いきなりは出来ない！
ちょっとずつ、ちょっとずつ…

まとめ

いつも上げた状態でやってるワケじゃなくて、気分によって上げたり下げたりしている。
頑張りすぎはよくない。

でも、出来る範囲でやっていこう～～～

おわり。

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