「NintendoSwitch」と「リングフィットアドベンチャー」買いました:初心者にはいいね!

体力がないマン

数年前から完全に通勤ナシの在宅フリーランスをしていて、元々スーパーインドアひきこもり体質なので、体力が心配になっていた。

で、去年GoToトラベル使って、1人でいろいろ移動したときに、なんか前より疲れやすいような…と感じて…
既に体力がなかったのに、コロナのせいで外出する用事(イベントとか)もなくなって行動が制限されて体を動かさなくなって、更に体力が落ちているのでは…と思った。
免疫力も落ちてしまうよ…

このままではロコモティブシンドロームになってしまう。と思ったので、買おうかどうか迷ってたリングフィットアドベンチャーを!買ってみた!
Switchも持ってなかったので一緒に買った。

Switchとのセット

別で買う理由も特になかったので、セットで買いました。

Nintendo Switch と リングフィットアドベンチャー のセット

(現時点ではこのセットのは売り切れてました)

楽天市場で、楽天ポイントちょっと貯まってたので全部使って、3万5千円ちょっとくらい。お安くなってよかった。
しかもケースと保護フィルムもついてたので、別で買う手間省けてラッキー。

「ゲーム機」って買ったことない

自分で、自分のお金で、自分のものとしてゲームハード買ったの初めてかも。
子供の時はお金出すのは親だったし、だんなさんと住むようになってからは、だんなさんがそういうのは買ってたし。

ワタシは、ゲームやってたけど、PCゲームばっかりだったかな。
ひぐらしのなく頃にシリーズは全部やったし…
Fateシリーズは Fate/stay nightFate/hollow ataraxia

TYPE-MOON の世界観が好きなんだよお。月姫もやった。空の境界も全部見た。映画も観た。

………

まあそういうわけで、ハード買ったのはSwitchが初めてです。

Switch本体とリングコン

こんな感じ~。
すごい押し引きを繰り返すので壊れないか不安になるけど、リングコンはまあまあの強度で出来ているみたい…w

Nintendo Switch +リングコン

妹が「100均でジョイントマット買うといいよ」と言っていたので、買ってみた。

100均で買ったジョイントマット

プレイする時だけ繋げて敷いてる。使わないときはバラの状態で、邪魔にならないトコに立てかけてる。
マットがあると、寝転がるようなポーズのときに、床に寝転がりやすいし、フローリングだと足から体温奪われていくから、それの防止にもなっていいね。

結構進んだ!

レベル118!w

Nintendo Switch リングフィットアドベンチャー レベル118

累計の回数

Nintendo Switch リングフィットアドベンチャー 運動結果

メニュー画面

Nintendo Switch リングフィットアドベンチャー メニュー画面

キャラクターは肌の色が暗めの男性にしている。
いや…差別とか言われると困っちゃうんだけど…単純に…つよそうだから…
ワタシは、黒人さんはフィジカル強そうでキリッとカッコよくていいなあって思ってるので………

スムージーで笑った

Nintendo Switch リングフィットアドベンチャー

一般的なRPGでいう「回復薬」…FFでいうとポーションみたいなもの…が、リングフィットアドベンチャーだと「スムージー」っていうことで、ちょっとおもしろかった。

あと「EXP」って普通ゲームだと「エクスペリエンスポイント(experience point)」だけど、ここだと「エクササイズポイント」になってて…じわじわ…www

カスタムメニュー

好きなメニューを組み合わせてトレーニングできる!

Nintendo Switch リングフィットアドベンチャー カスタム

3つめは「ずっと座ったままできてそこそこ負荷あるやつリスト」で作った。
立ったり座ったりが面倒なので、座りっぱなしメニューを用意してみた…w

若干酔う

Nintendo Switch リングフィットアドベンチャー 画面

↑この、空飛んでる時とか、スクワットでブランコ回してるときとか、レールの下を高速移動してる時とか、酔う

ワタシは三半規管が故障してるタイプなので、乗り物とかも極端に弱くて、すぐ酔ってオェーってなっちゃう。

あんまり画面見ないようにして進めてるけどちょっとしんどいかな…w

全然できない:その1

「パラシュート」!!!

ミニゲームのパラシュートね。
むずかしい!全然できない!!!
位置調整もうまくできないし、自分がどこにいるのかもなんか把握しにくい…

単純に腕の力が足りないのか、3分の1くらいの時点で限界がきて力尽きてしまう…

あと100回くらいやったら上手になるだろうか…

全然できない:その2

ミッションで「敵を飛んでよける」のがあるんですけど…
そもそもアクションのセンスがないので、飛ぶタイミングとかが下手オブ下手で…

毎回敵にぶつかるから、まったくミッションクリアできなくて…諦めてる。
まあミッションはストーリー進行に影響ないからいいけど、なんか悲しいw

リズムゲームたのしい

Nintendo Switch リングフィットアドベンチャー リズムゲーム

リングコンを押したり引いたりでプレイできる音ゲーがある!

Nintendo Switch リングフィットアドベンチャー リズムゲーム

今まだこれだと「超上級」までしか開放してないけど…この上に「極上級」があるらしい…ゴクリ…

スプラトゥーンの音楽とかマリオの音楽もある。まだやってないけど。

Nintendo Switch リングフィットアドベンチャー リズムゲーム

所感

日頃全然運動してなくて、ジム行くのもなんかな~面倒だしジム行っても何をどうしたらいいかも分からないしな~って思ってる人にはピッタリかなあって。

ジム行って何したらいいか分からない問題っていうのはデカくて、契約して行ってもどうしたらいいやら…ってなるし、ちゃんとトレーニングメニューを用意したいなら、ジムのトレーナーさんとかに別料金でアドバイスもらうことになる。(ジムで働いてる妹が言っていた)

リングフィットアドベンチャーだと、まあジムで器具を使うほどの高負荷は見込めないけど、「おなかメニュー」「うでメニュー」とかがあるので、初心者はとっつきやすくて、始めやすいとは思う。
それで、トレーニングというものに慣れたら、ジムとか行けばいいんだもんね。
まず自分のできるところから!始めてみよう!!!

運動したことない、ジムも行ったことないワタシが、毎日、1時間~2時間ライトに続けられているのはすごいね!

でも、初心者さんにはオススメだけど、ジム行ったことがあって、ある程度トレーニングというものの勝手もわかっていて、負荷をガツガツかけて早めに結果を出したい、という人には、テンポが悪くて物足りないかも。

楽しく手軽に!やりたい人にはぴったりだと思うかなあ。

おわり

ワタシはもともと39kgなので痩せるつもりはなくて、体力作り+筋力UPのためとしてやっているよ…!

リングフィットアドベンチャー始めてから、40kg超えたのでうれしい。筋肉ちょっとついたかな?w
どうだろう、引き続きやり続けて様子見だ~。

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